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11月18日，由香雪制藥、大參林、海王星辰支持，羊城晚報(bào)、廣東省中醫(yī)院倡導(dǎo)并開(kāi)展的“德叔醫(yī)古”名醫(yī)面對(duì)面——《秋冬護(hù)肺 遠(yuǎn)離咳喘》健康大講堂公益活動(dòng)在廣東省中醫(yī)院順利舉辦。
活動(dòng)邀請(qǐng)了廣東省名中醫(yī)、廣東省中醫(yī)院副院長(zhǎng)張忠德教授為市民科普相關(guān)知識(shí)，同時(shí)，廣東省中醫(yī)院甄氏流派團(tuán)隊(duì)的專家現(xiàn)場(chǎng)為市民義診和咨詢。
本次公益活動(dòng)將近兩百名市民參與，同步在線直播逾千人參加，不少市民還得到了與專家德叔面對(duì)面咨詢的機(jī)會(huì)。
（市民在了解止咳化痰用藥）
（德叔在給市民科普秋冬護(hù)肺技巧）
講座中，德叔提醒大家，立冬末，小雪前，嶺南地區(qū)仍有秋末之燥盛，但秋冬的寒氣也漸盛。日常養(yǎng)生應(yīng)該及時(shí)添衣物，注意防風(fēng)寒，午后陽(yáng)光明媚，可以適當(dāng)曬下太陽(yáng)，吸收自然界的陽(yáng)氣，同時(shí)，注意足部保暖，防止寒從腳起。
秋冬季節(jié)，飲食應(yīng)清補(bǔ)溫補(bǔ)，但不能盲目進(jìn)補(bǔ)。食療原則為「清潤(rùn)補(bǔ)為主，但要固好脾」。在食療方面，風(fēng)寒咳嗽的人群，要注意防風(fēng)防寒，適當(dāng)曬太陽(yáng)補(bǔ)陽(yáng)氣，按摩肺俞穴、風(fēng)府穴、風(fēng)門穴，也可以通過(guò)艾灸治療和中藥泡腳，喝點(diǎn)橘紅蘇葉飲、杏仁橘紅燉鷓鴣。
原來(lái)化橘紅又分為正毛橘紅和光橘紅，正毛橘紅（圖一）以表面披密集的絨毛為好，主產(chǎn)于廣東化州，外表面金黃色至黃綠色，因化州的土壤富含礞石（礞石為治頑痰、癖潔之奇藥，痰去咳自除），故助長(zhǎng)了化橘紅的止咳化痰之功效。而光橘紅（圖二），外表面黃綠色至黃棕色，無(wú)毛，藥效要次于正毛橘紅。
（圖一）
（圖二）
除此之外，橘紅不等于化橘紅。橘紅指蕓香科植物橘及其栽培變種的干燥外層果皮，而化橘紅為蕓香科植物柚的干燥外層果皮?；偌t和橘紅不僅是兩種藥材，而且功效、適用范圍也不一樣?；偌t性溫燥，燥濕化痰之功強(qiáng)于橘紅。
（德叔團(tuán)隊(duì)教學(xué)養(yǎng)肺呼吸操）
為了讓廣大市民在日常生活中更好的改善自己的肺部健康，德叔團(tuán)隊(duì)還在現(xiàn)場(chǎng)帶領(lǐng)大家一起做養(yǎng)肺呼吸操。
（甄氏流派團(tuán)隊(duì)醫(yī)生為市民免費(fèi)義診）
香雪制藥
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